O que é a Fisioterapia Obstétrica?
Durante a gravidez, o corpo sofre alterações importantes ao nível da postura, articulações, músculos e pavimento pélvico, podendo surgir dores lombares, dor pélvica, sensação de peso, tensão muscular e alterações funcionais.
A fisioterapia obstétrica ajuda a acompanhar estas mudanças através de exercício terapêutico, técnicas manuais, reeducação postural e trabalho do pavimento pélvico, promovendo maior conforto e bem-estar físico ao longo das diferentes fases da gravidez e recuperação.
Os exercícios são adaptados à condição física, limitações e objetivos de cada pessoa, permitindo um trabalho individualizado e adequado a diferentes idades e necessidades.A fisioterapia obstétrica é uma área especializada da fisioterapia focada na saúde da mulher durante a gravidez, preparação para o parto e recuperação pós-parto.
Na Clínica Atlas desenvolvemos um acompanhamento fisioterapêutico individualizado, orientado para redução da dor, recuperação funcional e melhoria da qualidade de vida.
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Como a fisioterapia obstétrica pode ajudar
Como funciona o acompanhamento
O acompanhamento inicia-se com uma avaliação individualizada para compreender sintomas, limitações, alterações posturais e objetivos de cada paciente.
O plano terapêutico pode incluir:
- exercício terapêutico
- mobilidade e alongamentos
- reeducação postural
- trabalho respiratório
- fortalecimento abdominal e pélvico
- técnicas manuais
- aconselhamento postural
O acompanhamento é sempre adaptado à fase da gravidez ou recuperação pós-parto.
Benefícios da fisioterapia obstétrica
A fisioterapia obstétrica pode ajudar a:
- Reduzir dor lombar e pélvica
- Melhorar postura e mobilidade
- Preparar o corpo para o parto
- Melhorar consciência corporal
- Fortalecer o pavimento pélvico
- Recuperar a musculatura abdominal
- Melhorar conforto nas atividades do dia a dia
- Promover uma recuperação pós-parto mais segura
Quando deve procurar fisioterapia obstétrica?
A fisioterapia obstétrica pode ser útil:
- durante a gravidez
- na preparação para o parto
- após o parto
- em situações de dor lombar ou pélvica
- em casos de diástase abdominal
- em alterações do pavimento pélvico
- durante a recuperação funcional pós-parto
Clínica de fisioterapia em Vila Nova de Gaia
A Clínica Atlas acompanha pacientes de Vila Nova de Gaia e do Grande Porto que procuram um acompanhamento especializado em fisioterapia, mobilidade, recuperação funcional e qualidade de vida.
Acompanhamento individualizado durante a gravidez e pós-parto.
Na Clínica Atlas, em Vila Nova de Gaia, o acompanhamento em fisioterapia obstétrica é adaptado às necessidades de cada mulher, procurando promover maior conforto, mobilidade e recuperação funcional ao longo da gravidez e pós-parto.
A experiência da equipa em áreas como fisioterapia músculo-esquelética, lesões desportivas, RPG, Pilates Clínico, Osteopatia, Psicologia e Reiki contribui para uma abordagem integrada e individualizada, orientada para o bem-estar, recuperação funcional e resultados duradouros.
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